Veranstaltungskalender für Seniorinnen und Senioren

Hier finden Sie Termine, Veranstaltungen und Events für Menschen ab 55 Jahren in Köln, viele davon mit freiem Eintritt und wohnortnah - ein rundum abwechslungsreiches Senioren-Programm für heute, morgen und jeden Tag. Das Redaktionsteam der Stadt Köln bemüht sich um eine bunte Auswahl, auch für den kleinen Geldbeutel und nah im Veedel.

Bleiben Sie gesund!

Ihr KölnerLeben-Team

SNW Neustadt/Nord: Energie-Tanken durch Embodiment und Tanz 60+

Mittwoch, 03.06.2026, 11:20-12:30 Uhr

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Mit dem Seniorennetzwerk Neustadt-Nord (Jeden 2. Montag im Monat).

Zeit für Entspannung und zum Energie-Tanken: Bei diesem Kurs kommen Atemtechniken zum Einsatz, um die Energie wieder frei fließen zu lassen. Wir üben, bestimmte Körperbereiche loszulassen und diese entspannte Haltung in unseren Alltag zu integrieren. Auf dieser Basis lernen wir Choreographien, die es ermöglichen, Rhythmus zu erleben, die Koordination zu verbessern und im Kontakt mit anderen Menschen persönlichen Ausdruck und Lebensfreude zu genießen.

Anmeldung und Info: 0176 / 24 39 71 61 oder katharina-nieradzik@posteo.de

Treffpunkt: Theaterproberaum

Alte Feuerwache Köln
Melchiorstr. 3
50670 Köln

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Tags: Entspannung , Seniorennetzwerk , Sport

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