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Bei Glatteis sind Pinguine unsere Vorbilder: Sie laufen nach vorne gebeugt mit kleinen Schritten, die Sohlen möglichst am Boden. Symbolbild: RosZie / Pixabay

Laufen wie ein Pinguin – so haben Sie mehr Sicherheit bei Glatteis

Lesen Sie einfache Tipps zur Vermeidung von Stürzen und Unfällen

Grafik: Logo der SeniorenNetzwerke Köln

Alle Kölner SeniorenNetzwerke im Überblick

Übersicht: alle Adressen in den jeweiligen Stadtbezirken

Verteilung von Sachspenden vor dem Camp Lipa – Bosnien 2024, Foto: © J.Buck

Der Kölner Spendenkonvoi leistet Nothilfe an den EU-Außengrenzen

Was erleben gemeinnützige Helfer auf ihren humanitären Einsätzen? Wie sieht die Versorgung aus?

Welche Rolle spielen Freundschaften im Alter? Foto: Sabine Große-Wortmann

Auf einer Welle – Freundschaften im Alter

Persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse der Altersforschung

Für gemeinsame Aktivitäten der Anwohner wie Flohmarkt, Sommerfest oder Weihnachtsbaumaufstellen bietet die Siedlung genug Platz.

Mehrgenerationen-Wohnprojekt in Köln

Die autofreie Wohnsiedlung „Stellwerk 60“ in Nippes

Symbolbild: InPixell Studio / Pixabay

Förderkreis stärkt die Kölner SeniorenNetzwerke

Engagement und Teilhabe im Alter fördern

Foto: Ralph / Pixabay

Beste Aussichten – Winter in Köln

Die besten Ideen für die kalten Tage: spannende Winter-Ausflüge und hilfreiche Tipps für die Selbstfürsorge

Auf der Straße zu schlafen ist in kalten Nächten lebensgefährlich. Foto: Jon Tyson / Unsplash

Winterhilfe für Wohnungslose in Köln

Welche Hilfen gibt es für Obdachlose?

Foto: Lydia Schneider-Benjamin

Gans lecker probiert

Gerichte im Selbsttest